| Mardi | 9h00 | Course à pied | Forêt |
| 17h45 à 19h15 | Course à pied | Stade Gaillot Sutter | |
| Jeudi | 9h00 | Course à pied | Forêt |
| 17h45 à 19h15 | Course à pied | Stade Gaillot Sutter | |
| Samedi | 9h00 | Course à pied | Forêt |
| Dimanche | 9h00 | Course à pied | Forêt |
* horaire variable suivant la saison
** printemps, été, automne sauf l'hiver au stade Gaillot sutter
Changement d’heure d’été, les entrainements du soir se déroulent à la forêt, seulement les mardis et jeudis